‘ender’ için arşiv

Ender SARAÇ’ın Zayıflama Çayı Tarifi!

zayıflama-çayı1-390x245

Pek çok kişinin , bitkisel çaylar kullandığını biliyoruz, duyuyoruz. Bu çaylar arasında gerçekten zayıflatan içeriğe sahip çaylar kilo vermenize yardımcı olabilmektedir. Bugün sizlere ’ın tarifini paylaşacağım. Bu içerisinde yer almakta olan melisa otu, funda yaprağı, kekik, zencefil, avakado yaprağı, biberiye, limon, maydanoz ve sinameki bitkilerini aktarlardan kolayca temin edebilirsiniz.

’ın

Malzemeler

3 yaprak melisa otu
Yarım kaşığı kadar funda yaprağı
Yarım çay kaşığı kadar zencefil
2 adet avakado yaprağı
Küçük bir tutam kekik
Küçük bir tutam biberiye
İnce limon dilimi
6 tane saplarıyla birlikte maydanoz
2 yaprak sinameki
zayıflama çayıEnder Saraç’ın Zayıflama Çayı Nasıl Yapılır ?

-Önce yukarıda yer alan malzemeleri temin ediniz. Limon hariç tüm malzemeleri bir su bardağı kadar suyun içerisinde 2 dakika kadar kaynatın.
-Zayıflama çayını 5 dakika kadar demleyin
-Bitki çayına limon ekleyin. Sıcak ve şekersiz bir şekilde günde 3-4 defa içmelisiniz.

Zayıflama çayını kullanırken ne çok aç ne de çok tok olmamanız gerekmektedir. Çayı her içeceğinizde tekrar taze olarak demlemeniz gerekmektedir. Tatlandırıcı ve şeker katmadan ve sıcak olarak içmelisiniz.